Was tun, wenn die Akne erschien im Erwachsenenalter?

Für die meisten von uns das Wort «Akne» verbunden mit hormonellen Veränderungen in der Pubertät. Allerdings ist die Kundenbasis Kosmetikerinnen und Dermatologen deutet darauf hin, dass in Wirklichkeit liegen die Dinge viel komplizierter: von dieser Krankheit leidet, eine große Anzahl von Reifen Frauen. Ursache für die Entzündung der Talgdrüsen sind Komplex und vielfältig. Für Erwachsene Patientinnen, die typisch sind Hormonstörungen, Stress, schlechte Ernährung und sogar Intensive körperliche Aktivität.

Der Hauptfaktor für Akne, es gilt eine erhöhte Anfälligkeit des menschlichen Organismus zu Testosteron — dem männlichen Geschlechtshormon. Die Talgdrüsen beginnen, intensiv zu produzieren Talg, die Vermischung mit Toten Zellen der Epidermis, verstopft die Haut Follikel. In der Folge wird auf das Gesicht und den oberen Teil des Halses Mitesser und Pickel erscheinen, in manchen Fällen Entzündungen hinterlassen Narben. Dies bedeutet, dass Frauen zu einer erhöhten Aufmerksamkeit bezüglich Ihrer Haut während der Schwangerschaft und der Wechseljahre – genau in diesen Zeiten gibt es signifikante änderungen der Hormonspiegel des Körpers.

In der Regel Behandlung von Akne ist die Verwendung von Cremes und Salben, die Antibiotika, Retinoide, Azelainsäure. Wenn diese Methoden nicht die gewünschten Ergebnisse bringen, die ärzte verordnen verschiedene Arzneimittel für die innere Anwendung (Tabletten, Kapseln). In besonders schweren Fällen ein führender britischer Dermatologe Susan Mayo berät die Aufmerksamkeit auf die Roaccutan – die biologisch aktive Form von Vitamin A — eines der stärksten Mittel, die zur Behandlung von Entzündungen. Doch Dr. Mayo betont, dass dieses Medikament kann angewendet werden, nur auf ärztliche Verschreibung, denn es hat sehr ernste Liste der Kontraindikationen und Nebenwirkungen.

Neben dem Einsatz von Medikamenten Dermatologen betonen die Besondere Bedeutung einer gesunden Lebensweise und der richtigen Ernährung für eine erfolgreiche Behandlung von Akne vulgaris.

Dauerstress schwächt nicht nur das Nervensystem, sondern auch das Immunsystem, was äußerst negative Auswirkungen auf die Allgemeine Gesundheit. Die körpereigene Resistenz gegen verschiedene Viren und Bakterien reduziert und in vielen Fällen begleitet von Entzündungen der Haut. Darüber hinaus stimulieren die Produktion von Stress-Situationen der Androgene – der männlichen steroidhormonen. Und das, wie wir wissen, führt zu Akne. Deshalb muss man lernen, verwalten Sie Stress, wenn Sie wollen, ein Besitzer eine gesunde glatte Haut. Für diesen Zweck, zuallererst, es notwendig ist, um eine optimale Balance zwischen Arbeit und Freizeit. Bisher hat die Menschheit nicht geschafft, zu erfinden effizienter Weg, um wieder zu Kräften als ein gesunder Schlaf, und seine einzigartige Eigenschaft, verlangsamen den Alterungsprozess der Haut längst übernommen alle bekannten Schönheiten. Einer bequemen Matratze, gut lüfteten Raum, ein warmes Bad und ein Säckchen mit zasushennoj Lavendel unter dem Kopfkissen damit Ihr ruhig schlafen, und Ihre Haut erfrischt.

Einige von uns lieber Bilder Nervosität intensiven Beschäftigungen in der Turnhalle. Allerdings ist hier zu beachten sindVorsicht. Dermatologen warnen: übermäßige körperliche Belastung, in der Regel begleitet von reichlich Absonderung von Schweiß, das schafft ein günstiges Umfeld für eine Vielzahl von pathogenen Mikroorganismen und fördert die Entstehung verschiedener Entzündungen. Zusammen mit der Tatsache, moderate körperliche Aktivität hat positive Auswirkungen auf den Zustand unseres Körpers, verursacht eine Welle von Energie, verbessert die Stimmung, was bedeutet, dass es uns ermöglicht, zu neutralisieren die negativen Auswirkungen von Stress.

Die Entstehung von Akne ist ein Zeichen von schlechter Ernährung und spricht über die Notwendigkeit, erhebliche änderungen an Ihrer täglichen Ernährung. Der berühmte US-Dermatologe Nicholas perrikon hält eine ausgewogene Ernährung eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine gesunde Haut. Dr. perrikon selbst in seiner Jugend litt unter Akne, so dass Forschung und Entwicklung von wirksamen Methoden der Behandlung dieser Krankheit haben einen besonderen Platz in seiner wissenschaftlichen Tätigkeit und der medizinischen Praxis. Der Dermatologe rät fettigen frittierten Lebensmitteln, stärkehaltigen Lebensmitteln und Süßigkeiten, sondern auch Lebensmittel mit hohem künstliche Zusatzstoffe (Farbstoffe, Aromastoffe, Konservierungsmittel). Diese schädliche Nahrung für unsere Haut ersetzen sollten Reich an Fettsäuren sind Lachs und Sardinen, frischer Joghurt, Gemüse, Obst und Kräuter. Sollte ebenfalls Besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden Getränke: Wasser und grüner Tee bringen unbestreitbare Vorteile, aber der Konsum von Kaffee, starken schwarzen Tee und Alkohol haben zu minimieren.

Behandlung von Akne im Erwachsenenalter erfordert einen umfassenden Ansatz und Geduld. Neben der Einnahme der Medikamente, Sie müssen lernen, Stress zu kontrollieren, körperliche Aktivität, um Ihre Ernährung zu überwachen. Doch Ihre Ausdauer beeinträchtigen die günstiger Weise nicht nur auf die Schönheit Ihrer Haut, sondern auch auf den gesamten Gesundheitszustand.